「仕事と育児の両立生活を向上させる研修」実施しました！

健康経営の取り組みとして、5月13日（月）に仕事と育児を両立している職員を対象に研修を行いました。

この研修は「ワークライフ・バランスの向上を通じた労働者・夫婦・親子の健康支援に関する研究」に基づいた内容で研究協力者の鳥羽山睦子氏を迎えて男性6名女性18名が参加しました。

仕事も家庭も自分も家族もより充実した生活が送れるヒント満載のこの研修では、子どもとのかかわり、イライラとの向き合い方、夫婦によるストレス対処、夫婦のコミュニケーションのコツ等の講義とグループワークを行いました。

家庭生活での様子や悩み等を本音で語り合うことで、両立するための知識やコツ、両立していることの良い点やワークライフ・バランスの在り方が自分だけでなく家族に及ぼす影響にも目を向けることができたようです。

和気あいあいとした雰囲気で仕事をしている時とは違った発言や表情が見られてあっという間の90分間でした。

参加者からは「ずっと迷っていたが実践していこうと思う」「自分たちも無理なく子育てしようと思えた」「イライラの対処方法が分かったので取り入れたい」「妻と話す時間を増やしたい」「普段の夫や子どもとのやり取りを客観的に考えることができて色々な気づきになった」等の感想がありました。

研修後は日々実践し、冬の研修ではどのような効果があったのか共有する研修を予定しています。

医療産業保健推進連携室